云南地接网整理：云南旅游注意事项

云南旅游注意事项（云南地接网整理）：
◆1、关于重要提示：重要证件身份证、儿童户口簿、银行卡、手机请随身携带，保管好贵重物品；

◆2、关于天气，防晒、御寒：云南日照强，紫外线强。长时间在户外活动，请戴上太阳帽，太阳镜，涂抹防霜，以保护皮肤，天气变化多端，请携带雨具。

◆3、关于穿着：云南地处云贵高原，每天昼夜温差较大，请出团前了解当地天气情况，注意着装注意当地天气预报，请带足保暖防寒衣物。请穿着运动鞋等平底鞋，同时拉杆箱也不太好拖，建议背包。

◆4、关于高原反应：云南特别是丽江、香格里拉等属于高海拔地区，不宜剧烈运动，不宜饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高原反应。年老体弱者，应备好常用药品。但由于云南生态较好，氧气还是比较充足。如攀登玉龙雪山，要根据身体情况量力而行。

◆5、关于车速：云南山高坡大，对限速有严格规定，行程地海拔较高，空气含氧量低，故上坡时旅游车速有时仅20—30码，还望谅解！

◆6、关于现金：昆明、大理、丽江、西双版纳城里里银行和ATM较多，有中行、建行、工行、农行、招行、交行等，取款很方便。但如果是到香格里拉、泸沽湖等远离城镇的景区，最好事先做好现金上的准备，支付宝、微信等支付方式在云南也已经普及，使用比较方便。

◆7、关于民俗：云南属少数民族地区，请尊重当地少数民族宗教及生活习俗！纳西人禁止向水源、河中丢垃圾、废物、吐口水等，禁止破坏、堵塞水源及砍伐水边的树木。不能坐在门槛上，不能跨过火塘，忌反手给人添饭、倒水。忌喝他人喝过的残酒、残茶。

◆8、关于酒店：云南地区经济发展落后，同星级宾馆酒店规模设施落后江浙地区（例如三星酒店相当于发达地区二星），一些新建的且设施较好的酒店一般位于市区周边，离市区的车程在30分钟左右，因云南气候的特殊性，冬季酒店空调定时开放或不开。如需额外安排多的被褥，电热毯等，请向酒店工作人员索取。

◆9、关于饮食：云南是个多民族的省份，当地以酸辣口味为主、凉菜居多；旅游的团队餐一般是10人一桌，每桌8菜1汤。云南饮食和其他省份有较大差异，可能不合您的口味，请作好心理准备；当地水土为弱酸性，建议多饮茶水。

◆10、关于购物：选购旅游纪念商品、当地土特产时，注意不要随意去动摆设的样品，以防意外损坏；古城内商家时有假货出售，选购时请小心。买东西包括很便宜的水果，都要还价。

◆11、其他提示：
温度:洱海＞大理古城＞丽江古城＞泸沽湖＞玉龙雪
📌洱海:白天穿初夏装，晚上穿秋装
📌大理古城:白天穿春装，晚上穿秋装（厚针织）
📌丽江古城:白天春装，晚上厚外套
📌泸沽湖:白天 春装+秋外套（曝晒的地方很热，背阴的地方很冷，所以要随身带着厚外套），晚上冬装（非常冷，穿裤子厚外套）
📌玉龙雪山:山下可以租外套，带一套普通冬装即可。
整体以春秋装为主，带件厚外套，以防昼夜温差大，晚上太冷。（晚上逛丽江古城的时候真的很冷，泸沽湖晚上更冷！）
防晒霜，墨镜，口罩，遮阳帽，身份证，面膜，相机，雨伞，耳机，平底鞋，自拍杆，湿纸巾，天气有点干燥，如果晕车备一点晕车药，再就是护肤品啥的根据自己的需求参考~